تحليل سباق HYROX: Kevin Traynor & Daire O'Brien - Copenhagen 01:03:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kevin Traynor & Daire O'Brien

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:03:56
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kevin Traynor

Daire O'Brien

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:09 (55%)

Stations23:59 (37%)

Roxzone4:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km-7.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:00	353
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:22	34
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:18	114
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:56	356
Running 5	4:37	-
Rowing	4:45	606
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:00	677
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:46	150
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:52	265
Running Total	35:09	145
Roxzone Total	4:54	112