خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Smith & Jonathan Perry

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:04:40
الترتيب: #176
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Smith

Jonathan Perry

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:09 (56%)

Stations23:06 (36%)

Roxzone5:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+11.0%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:54	239
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:33	190
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:41	315
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:39	235
Running 5	4:36	-
Rowing	4:16	219
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:37	456
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:29	57
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:57	323
Running Total	36:09	193
Roxzone Total	5:31	236

تحليل سباق HYROX: Ben Smith & Jonathan Perry - Copenhagen 01:04:40 | HyCoach