HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Carola Ranmo & Joakim Wallón

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

Carola Ranmo · Joakim Wallón

الزمن الإجمالي
01:02:48
الترتيب
#55
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
DOUBLES · OPEN
SWE flag
CR

Carola Ranmo

SWE flag
JW

Joakim Wallón

14-15مارس20252 days
Completed
4,641

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:03 (54%)
Stations22:49 (36%)
Roxzone6:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+5.4%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:31-
SkiErg3:5245
Running 23:59-
Sled Push1:4385
Running 34:19-
Sled Pull2:2728
Running 44:13-
Burpee Broad Jump2:2998
Running 54:14-
Rowing4:16136
Running 64:09-
Farmers Carry1:27116
Running 74:12-
Sandbag Lunges3:05149
Running 84:29-
Wall Balls3:3062
Running Total34:0356
Roxzone Total6:01274