تحليل سباق HYROX: Hilda Ahnstedt & Juan Martinez - Copenhagen 01:10:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hilda Ahnstedt & Juan Martinez

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

·

الزمن الإجمالي: 01:10:39
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hilda Ahnstedt

Juan Martinez

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:23 (56%)

Stations26:05 (37%)

Roxzone5:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+1.4%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:07	227
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:49	166
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:47	100
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:27	441
Running 5	4:47	-
Rowing	4:14	122
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:59	624
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:03	497
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:39	151
Running Total	39:23	232
Roxzone Total	5:15	119