تحليل سباق HYROX: Sam Sharland & Alexandra Malyon-Davies - Copenhagen 01:20:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Sharland & Alexandra Malyon-Davies

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:20:05
الترتيب: #476
ترتيب الفئة العمرية: #191
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Sharland

Alexandra Malyon-Davies

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:30 (53%)

Stations30:58 (39%)

Roxzone6:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+7.8%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:42	689
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:19	582
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:23	665
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:11	347
Running 5	5:16	-
Rowing	5:03	635
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:01	641
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:29	601
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:50	635
Running Total	42:30	382
Roxzone Total	6:40	414