تحليل سباق HYROX: Nick Baber & Cristiana Grassi - Copenhagen 01:23:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Baber & Cristiana Grassi

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:10
الترتيب: #543
ترتيب الفئة العمرية: #210
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Baber

Cristiana Grassi

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:58 (60%)

Stations26:33 (32%)

Roxzone6:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+1.9%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:10	285
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:33	22
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:13	264
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:46	529
Running 5	6:10	-
Rowing	4:16	131
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:39	327
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:39	370
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:17	491
Running Total	49:58	633
Roxzone Total	6:45	434