خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Cox & Sian Cox

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:13
الترتيب: #545
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Cox

Sian Cox

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:25 (55%)

Stations31:40 (38%)

Roxzone6:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+0.6%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:43	695
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:28	645
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:22	659
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:12	613
Running 5	5:34	-
Rowing	5:00	618
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:48	480
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:18	551
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:49	631
Running Total	45:25	501
Roxzone Total	6:12	315

تحليل سباق HYROX: Andrew Cox & Sian Cox - Copenhagen 01:23:13 | HyCoach