تحليل سباق HYROX: Chris Marshall & Su Chung - Copenhagen 01:24:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chris Marshall & Su Chung

HYROX Copenhagen — 14 مارس 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:41
الترتيب: #573
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Marshall

Su Chung

14-15مارس20252

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:00 (55%)

Stations30:34 (36%)

Roxzone7:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+4.0%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:41	681
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:17	563
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:53	545
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:56	565
Running 5	5:56	-
Rowing	4:49	525
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:03	653
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:06	673
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:49	255
Running Total	47:00	563
Roxzone Total	7:11	505