خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Segers

HYROX Belgium — 4 أبريل 2025

Belgium, Belgium · SOLO · PRO · BEL

الزمن الإجمالي: 01:14:25
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Lisa Segers

4-6أبريل20253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations33:09 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+8.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:42	27
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:33	7
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:10	12
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:48	4
Running 5	4:07	-
Rowing	4:52	25
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:51	5
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:25	15
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:48	39
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-