تحليل سباق HYROX: Jony D'Hont - Belgium 01:35:17 | HyCoach

Jony D'Hont

4-6أبريل20253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations36:24 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+43.5%27.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:25	-
SkiErg	5:03	322
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:04	190
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:18	519
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	5:41	178
Running 5	5:10	-
Rowing	5:50	631
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:01	197
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:29	204
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:58	178
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-