خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Twan Nieboer & Jochem Hoekstra

HYROX Belgium — 4 أبريل 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · PRO · NED

Twan Nieboer · Jochem Hoekstra

الزمن الإجمالي: 00:57:20
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Twan Nieboer

Jochem Hoekstra

4-6أبريل20253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations23:11 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:32/km+13.6%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:43	29
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:36	25
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:46	28
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:09	8
Running 5	3:22	-
Rowing	4:06	40
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:27	16
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:54	7
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:30	20
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-