خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niels Pomp & Rick Van Dam

HYROX Belgium — 4 أبريل 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · PRO · NED

Niels Pomp · Rick Van Dam

الزمن الإجمالي: 01:18:49
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · PRO

Niels Pomp

Rick Van Dam

4-6أبريل20253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:33 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+19.9%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	3:47	45
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:05	104
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:40	80
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:26	122
Running 5	4:57	-
Rowing	4:14	54
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:46	87
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:02	77
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:33	113
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-