خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonjo Gallagher & Rob Heaton

HYROX Belgium — 4 أبريل 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:24
الترتيب: #173
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonjo Gallagher

Rob Heaton

4-6أبريل20253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations23:22 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+5.0%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	3:38	51
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:16	136
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:40	167
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:03	335
Running 5	4:06	-
Rowing	4:08	139
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:34	416
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:05	277
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:58	435
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Jonjo Gallagher & Rob Heaton - Belgium 01:06:24 | HyCoach