تحليل سباق HYROX: Gert-Jan Bakker & Yorick Wapstra - Belgium 01:09:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gert-Jan Bakker & Yorick Wapstra

HYROX Belgium — 4 أبريل 2025

Belgium, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:30
الترتيب: #279
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gert-Jan Bakker

Yorick Wapstra

4-6أبريل20253

HYROX Belgium

Belgium, Belgium

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations23:23 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+10.5%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:03	614
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:20	242
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:20	52
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:51	235
Running 5	4:26	-
Rowing	4:21	387
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:41	549
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:03	260
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:44	246
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-