تحليل سباق HYROX: Harry Thompson - Nice 01:01:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Thompson

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:08
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Harry Thompson

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:05 (51%)

Stations25:42 (42%)

Roxzone4:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+5.6%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:49	2
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:23	4
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:04	4
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:18	15
Running 5	4:03	-
Rowing	4:10	12
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:53	2
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:55	3
Running Total	31:05	11
Roxzone Total	4:26	8