تحليل سباق HYROX: Jerome. Arnaud - Nice 01:02:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jerome. Arnaud

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:02:51
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Jerome. Arnaud

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:46 (50%)

Stations26:47 (43%)

Roxzone4:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+8.4%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:44	10
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:58	3
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:56	4
Running 5	3:59	-
Rowing	4:03	6
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:35	10
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:08	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:30	11
Running Total	31:46	14
Roxzone Total	4:23	7