تحليل سباق HYROX: Tom Broadway - Nice 01:11:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Broadway

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:04
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Tom Broadway

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:24 (47%)

Stations33:09 (47%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+19.8%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:03	35
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:02	24
Running 3	3:55	-
Sled Pull	5:07	14
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:40	35
Running 5	4:21	-
Rowing	4:04	8
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:20	36
Running 8	4:36	-
Wall Balls	7:24	99
Running Total	33:24	28
Roxzone Total	4:35	10