تحليل سباق HYROX: Mickael Champin - Nice 01:22:15 | HyCoach

Mickael Champin

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:55 (45%)

Stations38:51 (47%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+12.3%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:06	41
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:45	68
Running 3	4:48	-
Sled Pull	7:29	56
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:34	70
Running 5	4:48	-
Rowing	4:29	61
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:12	67
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:59	24
Running 8	4:50	-
Wall Balls	8:17	118
Running Total	36:55	62
Roxzone Total	6:34	78