تحليل سباق HYROX: Ross Thompson

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:28:30
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · PRO

Ross Thompson

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (44%)

Stations43:29 (49%)

Roxzone6:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+10.1%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:01	31
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:27	49
Running 3	4:51	-
Sled Pull	7:51	71
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:59	133
Running 5	5:05	-
Rowing	4:39	91
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:50	36
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:36	100
Running 8	5:13	-
Wall Balls	10:06	138
Running Total	38:59	80
Roxzone Total	6:06	64

تحليل سباق HYROX: Ross Thompson - Nice 01:28:30 | HyCoach