تحليل سباق HYROX: Alexandre Nicolas - Nice 01:51:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alexandre Nicolas

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · SOLO · PRO · NCL

Alexandre Nicolas

الزمن الإجمالي: 01:51:53
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · PRO

Alexandre Nicolas

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:12 (43%)

Stations54:00 (48%)

Roxzone9:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+9.8%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:24	128
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:37	127
Running 3	5:57	-
Sled Pull	12:45	144
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:49	156
Running 5	6:33	-
Rowing	5:02	141
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	4:29	159
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	7:04	135
Running 8	6:47	-
Wall Balls	7:50	112
Running Total	48:12	152
Roxzone Total	9:45	156