تحليل سباق HYROX: Alexis Laurent - Nice 01:17:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alexis Laurent

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:17:33
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Alexis Laurent

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:57 (49%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone6:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+7.9%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:15	213
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:40	259
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:19	272
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:41	226
Running 5	5:00	-
Rowing	4:38	224
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:59	272
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:44	262
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:13	151
Running Total	37:57	207
Roxzone Total	6:11	208