تحليل سباق HYROX: Ryan Wasser - Nice 01:34:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Wasser

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:34:14
الترتيب: #461
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Wasser

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:17 (49%)

Stations39:20 (42%)

Roxzone8:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+25.2%24.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	141
Running 2	4:22	-
Sled Push	7:59	682
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:14	258
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:45	67
Running 5	5:03	-
Rowing	4:40	255
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:00	281
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:10	520
Running 8	8:53	-
Wall Balls	5:21	171
Running Total	46:17	509
Roxzone Total	8:41	506