HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Alex Cowan & James Drake

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

Alex Cowan · James Drake

الزمن الإجمالي
01:10:54
الترتيب
#18
ترتيب الفئة العمرية
#12
الفئة
DOUBLES · PRO
AC

Alex Cowan

JD

James Drake

12أكتوبر2024
مكتمل
2,084

HYROX Nice

Nice, France
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:41 (53%)
Stations28:06 (40%)
Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+10.2%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:30-
SkiErg3:396
Running 24:14-
Sled Push1:442
Running 34:42-
Sled Pull4:379
Running 44:43-
Burpee Broad Jump2:5945
Running 55:01-
Rowing4:0310
Running 64:44-
Farmers Carry1:338
Running 74:40-
Sandbag Lunges3:5137
Running 85:11-
Wall Balls5:4058
Running Total37:4121
Roxzone Total5:1216