تحليل سباق HYROX: Rosana Dos Santos & Nathalie Do Amaral - Nice 01:23:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rosana Dos Santos & Nathalie Do Amaral

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:23:53
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rosana Dos Santos

Nathalie Do Amaral

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:44 (59%)

Stations27:46 (33%)

Roxzone6:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+12.1%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:30	54
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:41	86
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:59	29
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:29	65
Running 5	6:25	-
Rowing	5:03	94
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:47	71
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:08	71
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:09	119
Running Total	49:44	138
Roxzone Total	6:28	68