تحليل سباق HYROX: Gemma Jackson & Beth Croke

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:41:19
الترتيب: #203
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gemma Jackson

Beth Croke

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:29 (55%)

Stations38:24 (38%)

Roxzone7:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:56/km+8.8%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:23	215
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:00	179
Running 3	8:50	-
Sled Pull	6:36	206
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	5:34	209
Running 5	7:21	-
Rowing	5:55	214
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:15	201
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:55	209
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:46	214
Running Total	55:29	190
Roxzone Total	7:31	138

تحليل سباق HYROX: Gemma Jackson & Beth Croke - Nice 01:41:19 | HyCoach