تحليل سباق HYROX: Miguel Midões وCrispim Tribuna وآخران - Nice 01:15:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Miguel Midões وCrispim Tribuna وآخران

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · RELAY · OPEN · POR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:35
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Miguel Midões

Crispim Tribuna

Pedro Costa

Pedro Silva

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:26 (47%)

Stations34:38 (46%)

Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+4.6%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:46	13
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:28	8
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:13	4
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:34	13
Running 5	3:54	-
Rowing	4:07	3
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:08	13
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:44	11
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:38	10
Running Total	35:26	7
Roxzone Total	5:35	6