تحليل سباق HYROX: Laura Davies وConstanza Masini Amena وآخران - Nice 01:18:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Davies وConstanza Masini Amena وآخران

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:08
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Davies

Constanza Masini Amena

Laura Dowson

Hannah Harris

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:42 (51%)

Stations33:11 (42%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km-14.9%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:57	2
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:16	6
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:54	5
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:32	11
Running 5	4:59	-
Rowing	4:37	3
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:36	4
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:41	6
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:38	4
Running Total	39:42	6
Roxzone Total	5:19	5