تحليل سباق HYROX: Joachim Bonheur وLaura Boulanger وآخران - Nice 01:07:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joachim Bonheur وLaura Boulanger وآخران

HYROX Nice — 12 أكتوبر 2024

Nice, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:38
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Joachim Bonheur

Laura Boulanger

Julien Velasco

Marie Micaux

12أكتوبر2024

HYROX Nice

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:49 (50%)

Stations28:50 (43%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+0.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:50	7
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:11	1
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:18	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:04	2
Running 5	4:23	-
Rowing	4:33	5
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:38	4
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:05	10
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:11	2
Running Total	33:49	1
Roxzone Total	5:04	1