خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grant Hudson

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:51
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Grant Hudson

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:06 (46%)

Stations32:24 (46%)

Roxzone5:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+19.0%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:54	104
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:04	13
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:57	89
Running 5	3:56	-
Rowing	4:04	10
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:57	28
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:58	54
Running Total	32:06	29
Roxzone Total	5:24	25