HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jake Mawunga

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Jake Mawunga

الزمن الإجمالي
01:24:12
الترتيب
#201
ترتيب الفئة العمرية
#50
الفئة
SOLO · PRO
JM

Jake Mawunga

29نوفمبر-1 ديسمبر20243
مكتمل
9,171

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:22 (41%)
Stations42:52 (51%)
Roxzone7:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+10.5%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:55-
SkiErg4:25115
Running 23:48-
Sled Push4:27126
Running 34:03-
Sled Pull8:23126
Running 44:14-
Burpee Broad Jump5:0396
Running 54:07-
Rowing4:4195
Running 64:10-
Farmers Carry2:52120
Running 74:12-
Sandbag Lunges5:3693
Running 84:56-
Wall Balls7:2591
Running Total34:2256
Roxzone Total7:0289