تحليل سباق HYROX: Sam Arthurton - London 01:26:02 | HyCoach

Sam Arthurton

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:29 (46%)

Stations38:20 (45%)

Roxzone8:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+23.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:04	48
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:09	115
Running 3	4:57	-
Sled Pull	7:47	119
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:06	54
Running 5	5:13	-
Rowing	5:03	120
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:19	89
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:44	65
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:08	63
Running Total	39:29	107
Roxzone Total	8:17	113