تحليل سباق HYROX: Harvey Gall - London 01:31:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harvey Gall

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:01
الترتيب: #251
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · PRO

Harvey Gall

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (41%)

Stations46:53 (51%)

Roxzone6:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+14.8%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:07	57
Running 2	4:04	-
Sled Push	4:26	125
Running 3	4:21	-
Sled Pull	10:05	134
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:12	60
Running 5	4:56	-
Rowing	4:26	57
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	23
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	6:22	114
Running 8	5:25	-
Wall Balls	11:35	127
Running Total	37:21	84
Roxzone Total	6:50	82