تحليل سباق HYROX: Dima Zubanyc - London 01:53:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dima Zubanyc

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · UKR

الزمن الإجمالي: 01:53:20
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · PRO

Dima Zubanyc

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:20 (39%)

Stations60:10 (53%)

Roxzone8:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+25.9%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:41	135
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:59	109
Running 3	5:08	-
Sled Pull	9:17	131
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:36	113
Running 5	7:07	-
Rowing	5:07	126
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:55	122
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	16:20	137
Running 8	6:53	-
Wall Balls	12:15	130
Running Total	44:20	128
Roxzone Total	8:56	126