تحليل سباق HYROX: Helen Hatton - London 01:32:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Hatton

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:58
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · PRO

Helen Hatton

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (45%)

Stations43:21 (47%)

Roxzone7:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+7.1%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:59	57
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:41	69
Running 3	4:43	-
Sled Pull	6:23	40
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:26	60
Running 5	5:14	-
Rowing	5:03	34
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:55	56
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	6:10	61
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:44	43
Running Total	41:55	49
Roxzone Total	7:45	48