تحليل سباق HYROX: Sarah Harvey - London 01:55:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Harvey

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:55:24
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · PRO

Sarah Harvey

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:38 (48%)

Stations47:57 (42%)

Roxzone11:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+14.0%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:52	43
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:47	37
Running 3	6:34	-
Sled Pull	9:22	79
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	9:43	80
Running 5	7:01	-
Rowing	5:28	69
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:53	55
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	6:21	66
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:31	22
Running Total	55:38	84
Roxzone Total	11:54	83