تحليل سباق HYROX: Josh Mares - London 01:21:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Mares

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:08
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Josh Mares

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:05 (46%)

Stations36:14 (45%)

Roxzone7:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+8.3%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:26	145
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:18	49
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:12	91
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:35	80
Running 5	4:30	-
Rowing	5:00	160
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:34	130
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:18	50
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:51	62
Running Total	37:05	116
Roxzone Total	7:53	146