تحليل سباق HYROX: Michael Sheldon - London 01:22:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Sheldon

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Michael Sheldon

الزمن الإجمالي: 01:22:12
الترتيب: #179
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · PRO

Michael Sheldon

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:00 (45%)

Stations38:39 (47%)

Roxzone6:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+16.9%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:10	78
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:13	123
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:05	41
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:25	120
Running 5	4:57	-
Rowing	4:32	94
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:16	92
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:57	29
Running 8	5:09	-
Wall Balls	9:01	139
Running Total	37:00	114
Roxzone Total	6:38	100