خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Blakeley

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:27
الترتيب: #228
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · PRO

Shane Blakeley

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:33 (41%)

Stations44:48 (51%)

Roxzone7:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+13.8%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:09	75
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:09	118
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:29	107
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:29	126
Running 5	4:33	-
Rowing	4:49	142
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:37	133
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:17	102
Running 8	5:22	-
Wall Balls	11:49	170
Running Total	36:33	107
Roxzone Total	7:08	122

تحليل سباق HYROX: Shane Blakeley - London 01:28:27 | HyCoach