تحليل سباق HYROX: George Wootten - London 01:05:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Wootten

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:19
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

George Wootten

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:29 (50%)

Stations27:37 (42%)

Roxzone5:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+0.9%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:16	224
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:46	299
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:44	83
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:16	23
Running 5	3:52	-
Rowing	4:20	43
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:15	402
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:14	13
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:46	8
Running Total	32:29	75
Roxzone Total	5:17	38