تحليل سباق HYROX: Richard Rees

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:53
الترتيب: #115
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Rees

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:51 (44%)

Stations34:01 (47%)

Roxzone6:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+7.9%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:53	6
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:15	52
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:29	275
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	6:53	502
Running 5	3:54	-
Rowing	4:29	132
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:48	151
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:49	79
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:25	310
Running Total	31:51	57
Roxzone Total	6:07	127

تحليل سباق HYROX: Richard Rees - London 01:11:53 | HyCoach