تحليل سباق HYROX: Iain Young - London 01:17:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iain Young

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #683
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: SOLO · OPEN

Iain Young

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:10 (44%)

Stations36:18 (47%)

Roxzone7:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+6.8%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:40	563
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:05	445
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:42	339
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	5:46	357
Running 5	4:02	-
Rowing	4:47	357
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	141
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:30	209
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:01	386
Running Total	34:10	134
Roxzone Total	7:32	345