تحليل سباق HYROX: Jackson Woodward - London 01:18:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jackson Woodward

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Jackson Woodward

الزمن الإجمالي: 01:18:41
الترتيب: #738
ترتيب الفئة العمرية: #179
الفئة: SOLO · OPEN

Jackson Woodward

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:01 (48%)

Stations34:28 (44%)

Roxzone6:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+15.7%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:12	161
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:22	100
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:05	171
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:07	245
Running 5	4:55	-
Rowing	4:37	212
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:27	500
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:16	389
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:22	304
Running Total	38:01	288
Roxzone Total	6:16	147