تحليل سباق HYROX: Harvey Woods - London 01:20:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Harvey Woods

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:42
الترتيب: #276
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Harvey Woods

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:05 (45%)

Stations38:19 (47%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+12.6%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:51	638
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:31	162
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:56	407
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:23	289
Running 5	4:24	-
Rowing	4:52	411
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:59	253
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	6:51	600
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:56	375
Running Total	36:05	206
Roxzone Total	6:22	167