خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Manship

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · WLS

Benjamin Manship

الزمن الإجمالي: 01:24:02
الترتيب: #1072
ترتيب الفئة العمرية: #225
الفئة: SOLO · OPEN

Benjamin Manship

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:59 (49%)

Stations35:45 (42%)

Roxzone7:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+9.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:51	636
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:50	336
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:21	237
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:45	186
Running 5	4:59	-
Rowing	5:00	492
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:16	416
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:12	371
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:30	328
Running Total	40:59	427
Roxzone Total	7:24	319

تحليل سباق HYROX: Benjamin Manship - London 01:24:02 | HyCoach