تحليل سباق HYROX: Jonathan Gardner

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jonathan Gardner

الزمن الإجمالي: 01:29:49
الترتيب: #1439
ترتيب الفئة العمرية: #295
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Gardner

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (47%)

Stations39:22 (44%)

Roxzone8:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+10.1%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:38	549
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:38	223
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:07	444
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:35	567
Running 5	5:29	-
Rowing	5:04	523
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:00	267
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:49	488
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:31	330
Running Total	42:13	489
Roxzone Total	8:18	452

تحليل سباق HYROX: Jonathan Gardner - London 01:29:49 | HyCoach