تحليل سباق HYROX: Simon Reed - London 01:34:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Simon Reed

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:57
الترتيب: #1700
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Reed

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:49 (48%)

Stations41:12 (43%)

Roxzone7:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+8.7%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:06	682
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:00	633
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:32	499
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:23	291
Running 5	5:39	-
Rowing	5:28	643
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:48	588
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:55	495
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:00	384
Running Total	45:49	595
Roxzone Total	7:59	406