خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Leonardo

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:36
الترتيب: #1719
ترتيب الفئة العمرية: #352
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Leonardo

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:16 (44%)

Stations44:41 (47%)

Roxzone8:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+16.5%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:19	261
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:08	464
Running 3	4:48	-
Sled Pull	8:44	681
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	9:08	647
Running 5	5:27	-
Rowing	4:45	331
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:43	571
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:29	206
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:25	424
Running Total	42:16	491
Roxzone Total	8:43	510

تحليل سباق HYROX: Mark Leonardo - London 01:35:36 | HyCoach