تحليل سباق HYROX: Greg Cormack

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:52
الترتيب: #1730
ترتيب الفئة العمرية: #354
الفئة: SOLO · OPEN

Greg Cormack

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:09 (47%)

Stations42:07 (44%)

Roxzone8:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+23.6%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:23	346
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:49	608
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:48	630
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:58	512
Running 5	5:36	-
Rowing	4:44	312
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:04	312
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:53	493
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:28	429
Running Total	45:09	581
Roxzone Total	8:40	501

تحليل سباق HYROX: Greg Cormack - London 01:35:52 | HyCoach