تحليل سباق HYROX: Andy Hancox

HYROX London — 29 نوفمبر 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:38:44
الترتيب: #569
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Hancox

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:19 (46%)

Stations44:00 (45%)

Roxzone9:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+3.2%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:41	577
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:44	603
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:49	632
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:21	443
Running 5	5:20	-
Rowing	5:17	606
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:10	358
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	7:05	622
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:53	473
Running Total	45:19	587
Roxzone Total	9:28	580

تحليل سباق HYROX: Andy Hancox - London 01:38:44 | HyCoach