تحليل سباق HYROX: David Chapman - London 01:40:31 | HyCoach

David Chapman

29نوفمبر-1 ديسمبر20243

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:39 (50%)

Stations38:54 (39%)

Roxzone11:02 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+12.7%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:11	140
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:50	614
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:09	183
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:24	297
Running 5	6:23	-
Rowing	4:51	399
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:21	6
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:14	385
Running 8	7:49	-
Wall Balls	9:54	610
Running Total	50:39	661
Roxzone Total	11:02	651